Loading...

Carina Ristholms

Bevara ditt jag

Föreläsning om självinsikt i trauma

Bevara ditt jag

Den 5 Juni 2002 blev Carina våldtagen av en klasskamrat som bodde på en Folkskola i Stockholm

Traumaföreläsning anpassad efter årskursens ålder och längd på föreläsningan kan justeras efter den tidsram som finns.

BEVARA DITT JAG - Carinas berättelse, Kroppens signalsystem, Bearbetning, Våga välja livet igen.

Bevara ditt JAG är en föreläsning om hur en vanlig stabil tjej går sönder och alla trauman som skapas därefter.

BEVARA DITT JAG

- Jag kommer att berätta min historia om vad som hände i stugan och dom första tre månaderna efter händelsen.

- Jag kommer att prata om kroppens alla signalsystem som kopplas på när man utsätts för en traumatisk händelse.

- Kan man förbereda sig på hur man kommer att reagera vid en traumatisk händelse?

- Hur jag lärde mig att våga gå ut igen, utan att titta mig om axeln hela tiden och hur det är att åka hiss eller massera en främmande man, eftersom jag valde att utbilda mig till Idrottsmassör.

Jag har genom åren hittat olika verktyg på vägen genom livet för att lära mig att Bevara Mitt JAG

Carina Ristholm

Föreläsare

Carina Ristholm är entrepenör, massageterapeut och friskvårdskonsult. Hon har startat och driver företagen Hälsofrid Massage, Hälsofrid SBF och Dogish Delight.